তাই পরেরবার যদি OVAL মেশিনের কথা শুন, না শুনলেও আমি তোমাকে এর সমস্ত কথা বলে দিচ্ছি! OVAL মেশিনটি হল একটি নতুন ফিটনেস ডিভাইস যা সাম্প্রতিককালে ফিটনেস কমিউনিটির মধ্যে আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এটি শহরের মুখে মুখে চলছে কারণ এটি ফিটনেসে মজা এবং উত্তেজনা যোগ করে! আমরা SBKJ SPIRAL TUBEFORMER-এ এই অন্যান্য মেশিনটি দিয়ে সকলকে ফিট এবং স্বাস্থ্যবান হতে সাহায্য করতে খুব উত্সাহিত আছি ☮️❤️????
অবাল মেশিন এত বিশেষ হওয়ার কিছু গুরুত্বপূর্ণ কারণ রয়েছে। প্রথমত, এটি আপনাকে দুটি ভিন্ন অভ্যাসের ধরন একসঙ্গে করতে দেয়: কার্ডিও এবং শক্তি ট্রেনিং। কার্ডিও এবং শক্তি ট্রেনিং কার্ডিও অভ্যাসগুলি সেই কাজ যা আপনার হৃদযন্ত্রকে তাড়াহুড়ো করে, অন্যদিকে শক্তি ট্রেনিং আপনাকে শক্ত মাংসপেশি তৈরি করতে সাহায্য করে। ঠিক আছে, যখন আপনি অবাল-এ চড়েন, তখন আপনি একই সাথে চর্বি ঘুচাচ্ছেন এবং মাংসপেশি তৈরি করছেন! এটা আশ্চর্যজনক না? এছাড়াও অবাল মেশিন আপনার সন্ধি খুব ভালোভাবে রক্ষা করে, যা আপনাকে কিছু অন্য অভ্যাসের মেশিনের তুলনায় এটি একটু কম কঠিন ব্যবহার করতে দেয়। এটি সব বয়স এবং ফিটনেস স্তরের জন্য একটি উত্তম বাছাই করে দেয়।
আপনি যদি সাধারণ ব্যায়াম রুটিনের সাথে বিরক্ত হচ্ছেন, তাহলে OVAL মেশিন জিনিসগুলি পরিবর্তন করবে। আপনি এর সাহায্যে আপনার শরীরের প্রতিটি অংশ ব্যবহার করে বিভিন্ন ট্রেনিং করতে পারেন, এবং এটি ব্যবহারের জন্য অনন্য আনন্দময় শৈলী রয়েছে। ধরুন আপনি চান আপনার হাত শক্ত করুন, একটি সম পেট তৈরি করুন, বা পা মাংসপেশি তৈরি করুন, OVAL মেশিন আপনাকে এই সমস্তের সাহায্য করতে পারে!
আরেকটি বিষয়, OVAL মেশিনের সবচেয়ে ভালো জিনিসগুলোর মধ্যে একটি হলো এটি অত্যন্ত ফ্লেক্সিবল। এটি ব্যবহার করা যেতে পারে অনেক ট্রেনিং-এর জন্য, মৌলিক উষ্ণ করার থেকে শুরু করে ইনটেনসিভ কার্ডিও ট্রেনিং-এর জন্য যা আপনার হৃদযন্ত্রকে এর চূড়ান্ত পয়েন্টে পৌঁছে দেবে। আপনি এটি ব্যবহার করতে চাইবেন এবং এটি আপনাকে কাজ হিসেবে মনে হবে না কারণ আপনি এটি ব্যবহার করতে ভালোবাসেন। এটি আপনার ট্রেনিং সময়কে খেলার মতো করে দিতে পারে!
OVAL মেশিনের একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হলো: এটি একটি বৃত্তাকার পথে চলে, যা প্রায় উপবৃত্তাকার। এই চালনা পা, উঠোন এবং গ্লিউট মাস্কুলস ভালো করে যা আপনি বসতে এবং উঠতে ব্যবহার করেন। এছাড়াও এটি আপনার নিচের অংশে ফোকাস দেয় এবং হ্যান্ডেল রয়েছে যা আপনি উপরের অংশের ট্রেনিং-এর জন্য উপ ও নিচে চালাতে পারেন। এছাড়াও, এটি কম প্রভাব বিশিষ্ট, তাই আপনি ক্লান্ত হওয়ার আগে বা অত্যধিক পরিশ্রম করার আগে বেশি সময় চলতে পারেন।
অভিলেখ মেশিনটিতে রেজিস্টান্স লেভেলও থাকে, যা আবার এর একটি বড় বৈশিষ্ট্য! এর মাধ্যমে আপনি অনুশীলনকে আরও চ্যালেঞ্জিং বা সহজ করতে পারেন, এটি আপনার দিনের শক্তির উপর নির্ভর করে। আপনি যখনই শক্তিশালী ও ফিট হবেন, তখন আপনি ইন্টেনসিটি বাড়িয়ে আরও উচ্চতর স্তরে উঠতে পারেন। এই কারণেই অভিলেখ মেশিনটি প্রথমবারের ফিটনেস উৎসাহীদের থেকে শীর্ষস্তরের ভারী চ্যাম্পিয়নদের পর্যন্ত সবার জন্য একটি পূর্ণতম উপকরণ হয়।
অভিলেখ মেশিনের অন্যান্য অনেক মজার বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা এটিকে অন্যান্য সকল অনুশীলন যন্ত্র থেকে আলাদা করে তোলে। এর একটি বড় এলসিডি স্ক্রিন থাকে যেখানে আপনি আপনার অনুশীলনের সময় বাস্তব সময়ে অনেক জিনিস দেখতে পারবেন। আপনি এটি ব্যবহার করতে থাকলে আপনার গতি, অতিক্রান্ত দূরত্ব এবং দগ্ধ ক্যালোরি দেখতে পারবেন। এছাড়াও, এটিতে সাজানো যায় সিট এবং হ্যান্ডেলবার রয়েছে যা আপনার শরীরের জন্য পূর্ণতম ভাবে সেট করা যায় যাতে আপনি সুখে অনুশীলন করতে পারেন।