همه دسته بندی ها

آرنج ماشین

آسیب های استرس مکرر ناشی از فناوری مدرن (قسمت 2) - آیا تا به حال در بازوی خود در اثر بازی های ویدیویی یا کار با رایانه برای ساعات طولانی دچار درد شده اید؟ به آن آرنج ماشینی می گویند و حتی بسیاری از بچه ها نیز به آن مبتلا می شوند!

آرنج ماشین چیست؟

دستگاه شکل دهی کانال انعطاف پذیر آلومینیومی زمانی که همان حرکت را با بازوی خود بارها و بارها انجام می دهید به دست می آورید. ممکن است یک بازی انجام دهید، یا ممکن است ساعت‌ها در حال تایپ کردن روی رایانه رومیزی یا هر چیز دیگری باشید. آرنج شما خسته می شود و شروع به درد می کند. مثلاً اگر روزها متوالی بازوی خود را در همان حالت نگه دارید، فوق العاده خسته می شود و شروع به درد می کند.

چرا زانویی دستگاه SBKJ SPIRAL TUBEFORMER را انتخاب کنید؟

دسته بندی محصولات مرتبط

چه زمانی برای کمک با یک بزرگتر تماس بگیرید

اگر آرنج شما همچنان درد می کند و بعد از استراحت احساس بهتری ندارید، به والدین، معلم یا پزشک اطلاع دهید. آنها می توانند:

به بازویت نگاه کن

توصیه های خاصی به شما بدهد

کمک می کند احساس بهتری داشته باشید

مطمئن شوید که هر چیزی اشتباه جدی ندارد

دستورالعمل هایی برای محافظت از آرنج خود

موقعیت کنترلر بازی خود را تنظیم کنید

هنگام بازی از هر دو دست خود استفاده کنید

روی یک صندلی، ترجیحاً راحت، که پشت شما را پشتیبانی می کند، بنشینید

بلکه بیرون بروید و حرکت کنید و بازی کنید!

به خاطر بسپار

با بدن خود ملایم باشید

استراحت های زیادی داشته باشید

حرکت و کشش

توجه کنید که آرنج شما چه حسی دارد.

بدن شما باورنکردنی است، بنابراین مطمئن شوید که اکنون از آن مراقبت کنید تا سالم و قوی بمانید!

چیزی را که به دنبالش هستید پیدا نمی کنید؟
برای دریافت محصولات بیشتر با مشاورین ما تماس بگیرید.

درخواست یک نقل قول در حال حاضر

با ما در تماس باشید