Pakartotiniai streso sužalojimai dėl šiuolaikinių technologijų (2 dalis) – ar kada nors jautėte rankos skausmą žaidžiant vaizdo žaidimus ar ilgai dirbant kompiuteriu? Tai vadinama mašinos alkūne ir net daugelis vaikų ją taip pat gauna!
Aliuminio lankstaus kanalo formavimo mašina yra tai, ką gaunate, kai vėl ir vėl darote tą patį judesį su ranka. Galite žaisti žaidimą arba spausdinti staliniu kompiuteriu ar bet ką ištisas valandas. Jūsų alkūnė pavargsta ir pradeda skaudėti. Panašu, kad jei ištisas dienas laikote ranką toje pačioje padėtyje, ji labai pavargsta ir pradeda skaudėti.
Naudodami mašinas – kompiuterius, žaidimų valdiklius, planšetinius kompiuterius ir kt. – galite:
Pakartokite tą patį rankos judesį kelis kartus
Labai sulenkite alkūnę
Per stipriai suimkite daiktus
Išlikti vienoje vietoje ilgą laiką
Bet kuri iš šių dalykų gali sukelti jūsų alkūnės raketę ir pradėti skaudėti.
Štai keli mašinos alkūnės simptomai, kuriuos galite pastebėti:
Kai pakeliate daiktus, skauda alkūnę
Jūsų ranka yra kieta ir nenori lengvai judėti
Jūsų alkūnė skleidžia keistus spragtelėjimus
Jūsų ranka jaučiasi silpna
Kai bandote užsiimti veikla, kuri jums patinka, skauda.
Darykite daug pertraukų
Jūsų kūnai GERAI žino, ką šiuo metu jaučiate.
Atsistokite ir vaikščiokite
Ištieskite rankas ir pirštus
Papurtykite rankas, kad jas atlaisvintumėte
Naudokite gerą laikyseną
Tiesiai kaip aukštas medis sėdėk kaip medis
Laikykite nugarą gražią ir aukštą
Patogiai sulenkite rankas
Nesilenkkite ir per daug nepasilenkite į priekį
Atlikite paprastus rankų pratimus
Laikykite mažą vandens buteliuką
Švelniai pakelkite buteliuką aukštyn ir žemyn
Švelniai apveskite riešą
Ištieskite ranką ir tada sulenkite
Šie paprasti pratimai gali pagerinti jūsų rankos savijautą
Būkite malonūs savo kūnui
Jūsų kūnas yra unikalus ir jį reikia prižiūrėti. Žaisdami ar darydami namų darbus darote pertraukėles, jūsų rankoms taip pat reikia pertraukų. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiasi jūsų ranka, ir nustokite, jei skauda.
Kiekvienam klientui turime specialią klientų aptarnavimo mašinos alkūnę, fiksuotą garantinio aptarnavimo telefono liniją ir garantinio aptarnavimo WeChat grupę, skirtą aptarnavimui po pardavimo. Esame lengvai pasiekiami internetu. Pasikliaudami ir internetu galime operatyviai Jums padėti ir padėti išspręsti iškilusias problemas. SBKJ įrangai taikoma 1 metų garantija ir visą gyvenimą mokama priežiūra.
SBKJ siūlo OEM paslaugas. Galite pasirinkti pašalinti SBKJ logotipą iš savo įrenginio arba paprašyti tinkintos įrenginio spalvos. Galite pasirinkti programos kalbą, jei turite išverstą mašinos alkūnę. Taip pat galime pritaikyti jūsų įrangą pagal jūsų gamybos poreikius
SBKJ mašinos alkūnės būstinė yra Jangdzės upės deltoje netoli Šanchajaus, Kinijoje. SBKJ turi daugiau nei 30 metų patirtį gaminant spiralinius vamzdžių formuotojus nuo 1995 m. SBKJ buvo suteiktas ISO9001: 2000 ir CE sertifikatas. SBKJ spiralinis vamzdžių formuotojas gali atitikti DIN, BS, Euroorm ir Smacna standartus. Daugiau nei 60 šalių atstovauja mūsų klientai.
SBKJ jau kelerius metus yra spiralinių ortakių pramonės pradininkė. Jie turi daugybę patentų, tokių kaip „Flying silitter Flying crinnper“ ir „Flying teeter“. SBKJ moksliniai tyrimai ir plėtra yra mūsų automatinių vamzdžių formavimo aparatų, kurie sukuria aukštos kokybės vamzdžius su mažesnėmis gamybos sąnaudomis, mašinos alkūnė.
Jei alkūnę ir toliau skauda ir po pertraukų nesijaučiate geriau, pasakykite tėvams, mokytojui ar gydytojui. Jie gali:
Pažiūrėk į savo ranką
Duokite jums specialų patarimą
Padėkite jaustis geriau
Įsitikinkite, kad kažkas NĖRA rimtai negerai
Alkūnės apsaugos gairės
Sureguliuokite žaidimo valdiklio padėtį
Žaisdami naudokite abi rankas
Sėdėkite ant kėdės, pageidautina patogioje, kuri palaiko jūsų nugarą
Bet taip pat išeikite į lauką, judėkite ir žaiskite!
Būkite švelnus savo kūnui
Darykite daug pertraukų
Judėti ir ištempti
Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės alkūnė.
Jūsų kūnas yra neįtikėtinas, todėl pasirūpinkite juo dabar, kad išliktumėte sveikas ir stiprus!
SBKJ yra nacionalinė nauja aukštųjų technologijų įmonė, kuri specializuojasi mašinų kūrimo srityje. Gavome ISO 9001:2000 ir CE sertifikatus.
Autoriaus teisės © SBKJ Visos teisės saugomos | Privatumo politika
EN
AR
BG
HR
CS
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
TL
ID
LT
SR
SK
UK
VI
HU
TH
TR
FA
MS
SW
HY
BN
LO
LA
MN
NE
UZ
KY
