त्यसोभए अर्को पटक तपाईंले OVAL मेसिनको बारेमा सुन्नुभयो भने, यदि छैन भने, मलाई यो सबैमा तपाईंलाई समात्न दिनुहोस्! OVAL मेसिन एउटा नयाँ कसरत उपकरण हो जुन भर्खरै फिटनेस समुदायमा बढ्दो रूपमा लोकप्रिय भएको छ। यो सहरको कुरा हो किनकि मैले कसरतमा रमाईलो र उत्साहलाई बढावा दिन्छु! फिट र स्वस्थ हुन चाहने सबैका लागि SBKJ SPIRAL TUBEFORMER मा यो अद्भुत मेसिन उपलब्ध भएकोमा हामी अत्यन्तै हर्षित छौं ☮️❤️????
त्यहाँ केही मुख्य कारणहरू छन् जसले OVAL मेसिनलाई विशेष बनाउँछ। पहिले, यसले तपाईंलाई दुई फरक व्यायाम प्रकारहरू संयोजन गर्न अनुमति दिन्छ: कार्डियो र शक्ति प्रशिक्षण। कार्डियो र बलियो प्रशिक्षण कार्डियो अभ्यासहरू गतिविधिहरू हुन् जसले तपाईंको हृदयलाई छिटो पम्प गर्न दिन्छ, जबकि बलियो तालिमले तपाईंलाई बलियो मांसपेशीहरू विकास गर्न मद्दत गर्दछ। ठिक छ, जब तपाइँ OVAL मा जानुहुन्छ, तपाइँ दुबै बोसो जलाउँदै हुनुहुन्छ र एकै साथ मांसपेशी निर्माण गर्दै हुनुहुन्छ! त्यो गजब होइन? साथै OVAL मेसिन तपाईंको जोर्नीहरूमा धेरै दयालु छ जसले तपाईंलाई केही व्यायाम मेसिनहरू भन्दा अलि कम कडा प्रयोग गर्दछ। यसले यसलाई सबै उमेर र फिटनेस स्तरहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँछ।
OVAL मेसिनले तपाईलाई आफ्नो सामान्य व्यायाम दिनचर्याको साथमा बोर भइरहेको अवस्थामा चीजहरू परिवर्तन गर्नेछ। तपाइँ यसको साथ सबै फरक कसरत गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाइँको शरीरको हरेक क्षेत्र प्रयोग गर्दछ, र यो प्रयोग गर्न को लागी एक अद्वितीय रमाईलो शैली छ। उदाहरणका लागि भन्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो हातहरू टोन गर्न चाहनुहुन्छ, समतल पेट बनाउन चाहनुहुन्छ, वा खुट्टाका केही मांसपेशीहरू निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ भने, OVAL मेसिनले तपाईंलाई त्यसमा मद्दत गर्न सक्छ!
खैर, OVAL मेसिनको सम्बन्धमा केहि उत्कृष्ट चीजहरू यो अत्यधिक लचिलो छ। यो धेरै अभ्यासहरूका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, आधारभूत वार्मिङ अपदेखि गहन कार्डियो कसरतसम्म जसले तपाईंको मुटुलाई चरम सीमामा धड्कन दिन्छ। तपाईं यसलाई कामको रूपमा महसुस गर्नुको सट्टा यसको साथ कसरत गर्न उत्सुक हुनुहुनेछ किनभने तपाईंले यसलाई प्रयोग गरेर धेरै रमाइलो गर्नुहुन्छ। यसले तपाइँको कसरत समयलाई प्लेटाइममा बदल्न सक्छ!
OVAL मेसिनले एउटा अत्यावश्यक पक्षलाई देखाउँछ: यो चापमा ग्लाइड हुन्छ, लगभग अण्डाकार हुन्छ। यो आन्दोलन खुट्टा, हिप र ग्लुट मांसपेशिहरु को लागी उत्कृष्ट छ तपाईले बस्न र खडा हुन प्रयोग गर्नुहुन्छ। तपाईंको तल्लो आधामा केन्द्रित भएकाहरू बाहेक, OVAL मेसिनमा ह्यान्डलहरू पनि छन् जुन तपाईंले माथिल्लो शरीरको कसरतको लागि पनि माथि र तल सार्न प्रयोग गर्नुहुन्छ। साथै, यो कम प्रभाव छ, त्यसैले तपाईं थकाइ वा धेरै जलाउन अघि लामो जान सक्नुहुन्छ।
OVAL मेसिन पनि प्रतिरोध स्तरको साथ आउँछ जुन फेरि यसको उत्कृष्ट विशेषता हो! यसको मतलब यसले कसरतलाई अझ चुनौतीपूर्ण वा सजिलो बनाउन सक्छ, त्यो दिन तपाईंसँग कति शक्ति छ भन्ने आधारमा। जब तपाईं बलियो र फिटर महसुस गर्नुहुन्छ तीव्रता बढाएर यसलाई अर्को स्तरमा लैजान सक्नुहुन्छ। यसले OVAL मेसिनलाई पहिलो पटक फिटनेस उत्साहीदेखि उच्च स्तरका हेवीवेट च्याम्पियनहरूसम्म सबैका लागि उत्तम उपकरणमा परिणत गर्छ।
OVAL मेसिनमा अन्य धेरै उत्कृष्ट सुविधाहरू छन् जसले यसलाई सबै व्यायाम मेसिनहरूबाट अलग बनाउँछ। यो ठूलो LCD स्क्रिन हुनेछ जसमा तपाईंले आफ्नो कसरतको समयमा वास्तविक समयमा धेरै चीजहरू देख्नुहुनेछ। तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्दा वास्तविक समयमा तपाईंको गति, दूरी यात्रा र क्यालोरीहरू जलेको दृश्य रूपमा हेर्न सक्नुहुन्छ! यसबाहेक, यसमा समायोज्य सीट र ह्यान्डलबारहरू छन् ताकि तपाईं आराममा कसरत गर्दा तपाईंको शरीरलाई पूर्ण रूपमा फिट गर्न सेट अप गर्न सक्नुहुन्छ।